Cum afectează hidratarea durerile de cap?
Durerile de cap sunt o problemă comună cu care se confruntă majoritatea oamenilor la un moment dat. Acestea pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv stresul, oboseala, schimbările hormonale sau problemele medicale. Un factor adesea neglijat, dar extrem de important, este hidratarea. Corpul uman are nevoie de apă pentru a funcționa corect, iar […]